我的健康,從上一次想捐血,捐不成,
又因為血壓太低,被護士轟出去之後,
健康開始亮起紅燈。
以往工作的累積,造成3年來晚睡晚起,
甚至一天一餐,暴飲暴食的習慣。
讓我的生理期也離我遠去,
別人都是擔心自己的MC不來怎麼辦,
我都是安逸的讓MC說來就來,不來就不來,
一直都很不乖,跟我一樣任性!!
我的身體簡直在向我抗議,原本不敢出門見人的痘痘都一擁而上,
每次幫忙公演畫布幕的時候,起身一次就暈一次,
但是還不至於昏倒這麼嚴重。
這就要感謝以前有運動的身體,讓我可以把破身體撐起,
也許年齡的增長,讓我沒辦法只好屈服老化。
為了以後養老著想,今天起,早睡早起,三餐正常,
白天防曬,晚上敷臉。不懶惰,不散漫。
不計較,不貪心。不抱怨,不掉淚。
以上,說到做到。...好像有點難^^"
沒關係,我對自己有信心!!!加油~~~!!!
又因為血壓太低,被護士轟出去之後,
健康開始亮起紅燈。
以往工作的累積,造成3年來晚睡晚起,
甚至一天一餐,暴飲暴食的習慣。
讓我的生理期也離我遠去,
別人都是擔心自己的MC不來怎麼辦,
我都是安逸的讓MC說來就來,不來就不來,
一直都很不乖,跟我一樣任性!!
我的身體簡直在向我抗議,原本不敢出門見人的痘痘都一擁而上,
每次幫忙公演畫布幕的時候,起身一次就暈一次,
但是還不至於昏倒這麼嚴重。
這就要感謝以前有運動的身體,讓我可以把破身體撐起,
也許年齡的增長,讓我沒辦法只好屈服老化。
為了以後養老著想,今天起,早睡早起,三餐正常,
白天防曬,晚上敷臉。不懶惰,不散漫。
不計較,不貪心。不抱怨,不掉淚。
以上,說到做到。...好像有點難^^"
沒關係,我對自己有信心!!!加油~~~!!!
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